最近、布団に入ってもスマホやめられなくて寝つき悪い…朝だるい…って悩んでる人〜！ 私もそうだったけど、**就寝前にグリシン3g飲むだけで激変したよ✨ しかも睡眠だけじゃなくて、髪のハリコシや白髪予防にも期待できるって知ってた？ リンク グリシンって何…
こんにちは！ミロクです。 最近、クレアチンというサプリメントが注目されています。特に40代・50代・60代以降の方にとって、**「いつまでも元気に動ける体を維持する」**サポートとして、とても魅力的な成分です。 今日は、クレアチンがどんなものか、どん…
その日はまだ猛暑ではなかった。 停電はすぐに復旧できたから問題がないと思っている電力会社。 いや、そのせいでエアコンが停まったままで、猛暑のなかペットたちが耐えられるはずがない。 その時はみんな死んでしまいます。 これまで停電は考慮に入れてな…
買わないといけないものはいくつかあったけれど、どうせなら感謝祭で安く買おうと思って待っていました。 ですが、感謝祭で割引になっている商品は一つしかなく、残念ではありますが通常価格で買いました。 でも、1つだけでも安く買えたのは良かったです。た…
毎朝、チョコザップの体重計に載ってアプリに記録をしているのですが、ずっと１キロくらい重く表示されていました。 初期不良なのか？ それとも無料でもらったものだから不具合があって当然なのか？ と思いながらも、記録をとるのにちょうどいいので、１キロ…
最近見たニュースで、カフェでコーヒー一杯しか頼まないのに４時間も居座る客は迷惑ってありました。 コーヒーが飲みたかったらコンビニで買えば良いのに、わざわざ４００円以上出してカフェに行くのは、Wi-Fiがあるし本を読んだり仕事をしたりできるからだ…
今月中旬から始まる新しいお仕事で、雇用前に健康診断を受けてほしいと言われました。 今まで言われたことが無かったので、こういうのがあることすら知らなかったです。 ですが、調べてみたら法律で定められているとか？ そしてそこには企業側が費用を全額負…
朝起きてすぐにコップ一杯の水を飲む。 と聞いたことがあると思います。 昔から芸能人なんかが言っていて、若かった自分は一度試そうと思ったけれど、起きてすぐにコップ一杯の水なんて飲めないなって思いました。 起きてすぐは何も飲みたくないので、珈琲を…
私は男性ですが、髭の濃さが気になって脱毛をしたいと思っていました。 初回５００円キャンペーンとか見ても、２回目からは高い料金を請求されるのがわかっているのでやったことはありませんでした。 チョコザップに脱毛があるのを知ってから、髭脱毛に使え…
以前に鼻筋を通すのに小顔矯正の器具が役立ったみたいに書いたのですが、それはいったい何なのかということで、今回はその商品の紹介をします。 その商品はずばりこれです。 リンク 小顔矯正と言えばよくベルトタイプが売っていますが、あれはあまり効果が無…
最近、国ガチャという言葉を聞きました。 どの国に生まれたら幸せかと言う事です。 自分はいつも親ガチャに失敗したと思っていました。 家の親は否定的で褒めることがなく、私が小学生の頃はヒステリーになってよく叩かれていました。 そのせいで臆病な性格…
子供の頃から団子鼻でものすごくコンプレックスでした。 どうにか高くしたくて、挟む系の治具を買って試したり、指を使って押したりしていたんだけれど、それをやればやるほど鼻にある肉が腫れあがって余計に団子鼻になってしまいました。 どうにかしたい。 …
ようやく涼しくなってきて秋の季節になりました。 朝晩は寒さも感じるくらいで寂しさを感じます。 いつもはこの物悲しい気持ちを癒すのに金木犀の香りが役立ってくれるのですが、今のところはまだ香ってきませんね。 いつも続けている朝の散歩ですが、冬は寒…
異性の体に魅力を感じるのは、肩幅とウェストの差が重要らしい。 という記事を読んで、確かに女性はボンキュッボンが良いと昔から言われているし、男性は逆三角形が良いと言われています。 肩幅や胸囲が広ければ良いのか・・・と言うことでもなく、やはり重…
このブログでは主にもしもアフィリエイトって言うアフィリエイトサイトを利用していて、Amazon、楽天、Yahoo!のショッピングサイトのリンクを貼っています。 これまでにかなりの数のリンクを貼っていますが、これまでに得た収益は２０００円くらいです。 １…
リンク お金が欲しい。 どうやったら稼げるのだろう？ と思って、投資や貯蓄の勉強をしているけれど、そもそもお金は何なのかって勉強して来なかった。 経済のことを勉強しようとすると、なぜ？って疑問が頭をぐるぐると回って、これを決めた政治家などにい…
タイミーはタウンワークなどの仕事を探す為のアプリというわけではなく、１日だけの短期仕事にエントリーして、仕事をこなすことで給料をすぐに受け取ることができるとても便利なアプリです。 昔は短期の仕事を探すのに、一度派遣会社に登録して、仕事の予約…
筋トレをしていると、元気な日と疲れている日があって、毎回同じ種目をやることができない。 元気な日はもっともっとできると思って調子に乗ってやってしまうと、翌日から疲労で動けなくなるし、それを見越して抑え気味にやると物足りなく感じます。 このさ…
ペットショップにいた頃はペレットだけを食べていたらしい。 それでぶくぶく太ったのだからペレットで良いはずなんだけれど、わが家に来てからはストレスのせいか最初は全く食べなかったです。 ペットショップで与えていると言われた物を与えたのにな・・・…
私は年中花粉症で色んな花粉に反応します。 今はコロナなのでみなさんマスクをしていますが、私はそれ以前からマスク生活でした。 マスクだけでは防げないので、伊達メガネもかけています。 これがものすごく効果的で、眼鏡をしていない時としている時で目の…
リンゴ酢が健康に良いと知ってからもう半年以上も毎日飲んでいます。 リンゴ酢単体での効果は証明できませんが（なぜなら他にもたくさんダイエットや健康に良いことを実践しているから）、体重は５キロ以上落ちていますし、健康状態も良好です。 フィットネ…
ペット用品はほとんどがネットで購入しているのですが、ペットシーツはコーナンで買っています。 ２カ月に一度くらいの頻度でコーナンにより、ペットシーツだけを持ってレジに行くのですが、その日はレジに並ぼうとしたら何かトラブルがあったらしく、前の客…
今日はマッサージガンの紹介をします。 アンチエイジングに取り組んでいても、肉体疲労が回復する速度などは若い頃に比べると遅いと実感します。 クエン酸をサプリで摂って肉体疲労を残さないようにしているけれど、それでもどこか疲労感が残っている感覚は…
結果から申し上げますと、よくわからない。 ダイエットをしていて５キロ以上は体重が落ちたから、見た目的に貧相になった気もするけれど、脂肪が取れたから当然ともいえます。 筋力は・・・これもウェイトがある方がパワーはあるので、ウェイトダウンしたの…
少し前に白髪が減って髪の毛が生き生きとしてきたって書いたんですが、その要因を亜鉛サプリを変えたからだと思っていた。 ところがゼラチンにハゲ予防や白髪予防に効果があると知った。 ゼラチンも数か月前から毎日摂り続けているので、髪の毛の健康に寄与…
先日、準急が停まる駅の手前で飛び込み自殺があった。 たまたま現場を通り過ぎたんだけれど、飛び込まれた列車が停まって警察や駅の職員が大勢いた。 踏切もない場所なのになぜここで？と思うけれど、停まっていた列車は急行列車。 駅の手前だけれど速度を落…
回し車で有名なのは三晃紹介のサイレントホイールですよね。 うちでもデグー用に二つ使っていますが、最初だけ静かだったけれど使うほどに音が鳴りだして、今ではサイレントではなくなりました。 リンク でも、これ以上に静かなのが無い。 鉄製のメタルサイ…
オーツヘイの好きなうさぎさんは多いですよね？ １番刈りを食べなくなった時でもオーツヘイは食べてくれる時があって、その時はとても重宝します。 やっぱりうさぎさんは歯の健康の為にも牧草を食べるのが１番ですから！ いつもオーツヘイはマペットさんから…
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美容のために栄養に気を付けているのに、手だけはきれいにならない。 タンパク質やコラーゲンを摂ることで、腕や太ももの肌触りがすべすべに変わるのに、手だけはシワがあって、張りが無い。 若い頃からそうだった。 他の人は若々しい手をしているのに。。。…
